Schlagwort: Kalzium

Region (MB). Ein entscheidender Faktor für ein gut funktionierendes Immunsystem ist der Vitamin-D-Spiegel. Es unterstützt den Kalziumhaushalt im Körper, fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus dem Darm, deren Einbau in die Knochen und beeinflusst die Muskelkraft. Der menschliche Körper kann den größten Teil des benötigten Vitamins selbst bilden – etwa 80 bis 90…