Gesundheit
Der Fitness-Monat
Mai bringt Schwung für die Gesundheit. Region (MB). Der Mai gilt als idealer Monat, um aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Mit steigenden Temperaturen und längeren Tagen zieht es viele Menschen nach draußen – Bewegung an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, hebt die Stimmung und unterstützt das Immunsystem. Spaziergänge, Radfahren oder Gartenarbeit…
Kaffee gegen Demenz
Region. DGP – Eine groß angelegte Beobachtungsstudie untersuchte, ob Kaffee – koffeinhaltig oder entkoffeiniert – und Tee das Risiko für Demenz und die geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen. Insgesamt wurden mehr als 130 000 Erwachsene aus zwei Gesundheitsstudien über mehrere Jahrzehnte begleitet. Moderater Konsum von koffeinhaltigem Kaffee und Tee ging demnach mit geringerem Demenzrisiko sowie geringerem Verlust…
Selbsthilfegruppe Schlaganfall/MS Spremberg lädt ein
4. Begegnungstag am 9. Mai in Spremberg. Spremberg (MB). Der 4. Begegnungstag der Selbsthilfegruppe Schlaganfall/MS Spremberg findet am Samstag, 9. Mai, zwischen 13 und 18 Uhr in der St. Michaelkirche, Karl-Marx-Str. 47 in Spremberg statt. „Wir – Schlaganfallbetroffene und Menschen mit MS und deren Angehörige aus der Selbsthilfegruppe Schlaganfall/MS Spremberg, möchten Sie ganz herzlich zu…
Welt-Parkinson-Tag
REKIS informiert / Aufmerksamkeit der oft unterschätzte Erkrankung. Cottbus (MB). Am 11. April wird weltweit der Parkinson-Tag begangen. Dieser Aktionstag macht auf die neurologische Erkrankung Parkinson aufmerksam, von der allein in Deutschland rund 400.000 Menschen betroffen sind – Tendenz steigend. Parkinson ist eine chronische Erkrankung des Nervensystems, die vor allem mit Bewegungsstörungen wie Zittern, Muskelsteifheit…
Guter Schlaf schützt die Gesundheit
Region (MB). Schlaf ist kein Luxus, sondern ein medizinischer Grundpfeiler der Gesundheit. Erwachsene schlafen im Durchschnitt sieben bis neun Stunden pro Nacht, wie das National Institute of Health und die National Sleep Foundation berichten. Doch sowohl zu wenig als auch zu viel Schlaf kann gravierende Folgen haben. Wer auf Dauer zu wenig schläft, riskiert deutliche…
Risiko einer Demenzerkrankung senken
Geistige Fitness. Cottbus (MB). Wie kann geistige Fitness möglichst lange erhalten bleiben? Was kann man selbst tun, um das Risiko einer Demenzerkrankung zu senken? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt die Informationsveranstaltung „Geistig fit bleiben – 10 Maßnahmen, um Demenz vorzubeugen“, die am Mittwoch, 15. April, um 14 Uhr im Kultur- und Begegnungszentrum Schmellwitz,…
Unsere Ohren – kleine Organe mit großer Bedeutung für die Gesundheit
Wie gesunde Ohren und moderne Hörgeräte den Alltag erleichtern. Region (MB). Die Ohren leisten täglich Erstaunliches. Sie ermöglichen nicht nur das Hören, sondern spielen auch eine wichtige Rolle für das Gleichgewicht und die Orientierung im Raum. Obwohl sie für viele Körperfunktionen unverzichtbar sind, wird ihre Gesundheit im Alltag oft unterschätzt. Das Ohr ist ein komplexes…
Die elektronische Patientenakte (ePA): Ihre Gesundheitsdaten sicher gebündelt
Die elektronische Patientenakte ist inzwischen für alle gesetzlich Versicherten verfügbar und für Leistungserbringer verpflichtend. Sie gilt bundesweit – wird im Praxisalltag und von Patienten jedoch noch unterschiedlich genutzt. Dabei bietet die ePA zahlreiche Vorteile. Fünf zentrale Vorteile der ePA: 1. Alle wichtigen Gesundheitsdaten an einem Ort Befunde, Arztbriefe, Medikationspläne, Röntgenberichte oder Krankenhausentlassungen werden gebündelt gespeichert.…
Wohin im Notfall? Die richtige Anlaufstelle zählt
1. Im Notfall Von einem Notfall spricht man, wenn eine akute Gefahr für Leben oder Gesundheit besteht. Das ist zum Beispiel der Fall bei: – starken Brustschmerzen (Verdacht auf Herzinfarkt) – plötzlicher Lähmung sowie Sprach- oder Sehstörungen (Verdacht auf Schlaganfall) – Bewusstlosigkeit oder starken Verwirrtheitszuständen – schweren Verletzungen, starken Blutungen oder Knochenbrüchen – Krampfanfällen – hohem Fieber, insbesondere bei geschwächten Personen…
Fragen die (nicht nur) Senioren bewegen
In zahlreichen Stadtteilgesprächen nutzten viele Senioren die Gelegenheit, mit dem Oberbürgermeister über die medizinische Versorgung in der Stadt zu sprechen. Nicht alle Fragen konnten sofort beantwortet werden. Der Oberbürgermeister hörte aufmerksam zu, machte sich Notizen und sagte zu, offene Punkte zu klären. Deutlich wurde: Senioren erwarten keinen Luxus, sondern Sicherheit, Verlässlichkeit, Zeit und Orientierung in…