In den eigenen vier Wänden wohnen zu bleiben, erhöht das Gefühl der Selbstbestimmung. Region (MB/lb). Viele Senioren wünschen sich ein möglichst selbstbestimmtes Leben. Dazu gehört, die Vorzüge der eigenen vier Wände so lange wie möglich genießen zu können. Mit zunehmendem Alter steigt allerdings auch die Hilfsbedürftigkeit. Wohnen im Alter Um solange wie möglich im Eigenheim leben zu können, bedarf es einiger Umbaumaßnahmen. Insbesondere das Bad
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Zusätzliche Betreuungs- und Entlastungsleistungen für Hilfebedürftige oder einsame ältere Menschen stehen zur Verfügung / Fachleute beraten. Cottbus (MB). Hilfebedürftige oder einsame ältere Menschen können zusätzliche Betreuungs- und Entlastungsleistungen in Anspruch nehmen. Diese sollen Pflegebedürftige mit einem Pflegegrad und deren betreuende Angehörigen im Alltag unterstützen. Seit 1. Januar 2017 erhalten Pflegebedürftige aller Pflegegrade, die ambulant gepflegt werden, einen einheitlichen monatlichen Entlastungsbetrag in Höhe von bis zu
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Am 15. März 2019 ist der Tag der Rückengesundheit. Region (MB). Der jährliche Tag der Rückengesundheit am 15. März hat 2019  das Motto „Stärke deine Muskeln – bleib rückenfit“ und legt den Schwerpunkt auf die Wirkung von Krafttraining. Experten sind sich einig, dass Rückschmerzen abhängen von der Funktionstüchtigkeit der Rückenmuskulatur. Trainierte Bauch- und Rückenmuskeln mindern die Gefahr von Rückenschmerzen und können vorhandene lindern. Das A
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Region (txn). Langes Sitzen gehört zu den meisten Bürojobs. Der Bewegungsmangel führt jedoch oft zu Rückenschmerzen. Mit einfachen Tipps gestaltet sich der Arbeitsalltag rückenfreundlicher. Die Sitzposition sollte zum Beispiel immer mal wieder verändert werden. Das sorgt für ausreichende Durchblutung und bessere Nährstoffversorgung des Rückens. Viele Menschen sacken im Laufe des Tages immer mehr in sich zusammen, der Rücken wird runder. Dagegen hilft, sich mehrmals zu
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Logopäden helfen bei Sprechstörungen. Region (MB). Der 6. März 2019 ist der europäische Tag der Logopädie. In diesem Jahr informieren Logopäden über Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) und darüber welche Hilfe und Unterstützung sie den Betroffenen bieten können. Bei Autismus kommt es unter anderem zu Auffälligkeiten in den Bereichen der Sprache und Kommunikation. Menschen mit der Diagnose Autismus haben oft ähnliche Symptome, jedoch sind die Störungen facettenreich und
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Am 3. März ist der Welttag des Hörens. Region (MB). Der diesjährige Welttag des Hörens am 3. März 2019 steht unter dem Motto: „Check your hearing“. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) wirbt damit für die Vorbeugung und frühzeitige Versorgung von Hörminderungen. Außerdem soll der Tag über die Bedeutsamkeit des menschlichen Gehörs und wie wertvoll dieses Sinnesorgan sowohl für zwischenmenschliche Beziehungen, als auch für die Beziehung zwischen dem
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Mit dem Ende des Karnevals beginnt die Fastenzeit. Region (txn). Traditionell beginnt nach dem Karneval die christliche Fasten- oder Passionszeit. Sie dauert 40 Tage und endet mit dem Osterfest. Viele verstehen Fasten als Frühjahrsputz für den Körper. Sie wollen entschlacken und sich besser fühlen, andere haben religiöse Motive. „Um die Gesundheit während dieser 40 Tage nicht zu gefährden, empfiehlt es sich, einige Grundregeln zu beachten“,
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Der 22. Tag der gesunden Ernährung am 7. März 2019 informiert über Prävention durch ausgewogenes Essen. Region (MB). Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. In diesem Jahr beschäftigt sich der 22. Tag der gesunden Ernährung mit dem Thema „Ernährung und Osteoporose – Prävention und Therapie“ Bei dieser Krankheit werden die Knochen geschwächt durch die Abnahme der Knochendichte, einen niedrigen Mineralsalzgehalt oder einer gestörten
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Bei Pickelproblemen kann der Kosmetiker helfen, bei starker Akne nur der Hautarzt. Region (txn). Wer beim Blick in den Spiegel einen Pickel entdeckt, sollte die Finger davon lassen. Denn meist wird es dadurch nur noch schlimmer, schmerzhafte Entzündungen drohen. Kosmetikexperten empfehlen, lediglich antibakterielle Gels zu verwenden, die das Abklingen von Hautunreinheiten beschleunigen. Als besonders wirkungsvoll gelten Produkte auf Schwefelbasis. Die entzündungshemmende Wirkung des natürlichen Wirkstoffs
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Kosmetikstudios behandeln die Sorgen ihrer Kunden und bieten eine umfangreiche Beratung. Region (MB). Unser Aussehen wird in erster Linie durch unsere Gene und unseren Lebenstil bestimmt. Hinzu kommen Einflüsse aus der Umwelt und die Pubertät in der Jugend, die unser Aussehen verändern und beeinflussen können. Aber natürlich tragen wir auch selbst dazu bei, sei es nun durch Kleidung, Make-Up, Frisur, Bart oder kein Bart oder
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