Ratgeber

  • Herbstzeit ist Pflanzzeit: Tipps für den Garten

    Herbstzeit ist Pflanzzeit: Tipps für den Garten

    Jetzt die Grundlagen für ein blühendes Gartenjahr 2026 legen. Region (akz-o). Der Herbst ist die perfekte Zeit, um den Garten für das kommende Jahr vorzubereiten. Auch wenn viele denken, der Frühling sei die einzige Pflanzzeit, gibt es im Herbst zahlreiche Vorteile, die diese Saison zur idealen Pflanzzeit machen. Die Temperaturen sind gemäßigt, der Boden noch…

  • Seelische Gesundheit – Themenwoche in Forst

    Unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft!“ lädt die Stadt Forst vom 10. bis 20. Oktober zur Woche der Seelischen Gesundheit ein. Ziel der Aktionswoche ist es, das Thema psychische Gesundheit stärker ins öffentliche Bewusstsein zu rücken, Vorurteile abzubauen und praxisnahe Wege aufzuzeigen, wie Menschen ihre seelische Widerstandskraft stärken können.…

  • Krankenhaus Spremberg lädt zum Diabetes-Tag und Herbstlauf ein

    Spremberg (MB). Das Krankenhaus Spremberg lädt für Samstag, 11.10., zu zwei Veranstaltungen ein: Ab 8 Uhr findet der 14. Spremberger Diabetes-Tag in der Cafeteria der Klinik statt, um 15 Uhr fällt dann am Kanu Bootshaus am Weißen Wehr 1 der Startschuss für den diesjährigen Herbstlauf. Während des Diabetes-Tages werden verschiedene Fachvorträge rund um die Themen…

  • Naturheilkunde im Fokus

    Aktionstag am zweiten Oktoberwochenende. Region (MB). Der Deutsche Naturheilbund (DNB) lädt auch in diesem Jahr wieder zum bundesweiten „Tag der Naturheilkunde“ ein. Der traditionsreiche Aktionstag findet jährlich am zweiten Oktoberwochenende statt, in diesem Jahr am 11. Oktober. Der Tag der Naturheilkunde steht 2025 unter dem Motto: „Naturheilkunde – bewährt und zeitgemäß“. Naturheilkunde versteht sich als…

  • Schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Wenn wir ans Altwerden denken, kommen oft Ängste hoch. Bewegungsschmerzen, chronische Erkrankungen und Einschränkungen werden als selbstverständlich hingenommen und mit dem Alter verbunden. Auch Ärzte kommen oft mit dem Spruch: „Damit müssen Sie sich abfinden, das ist das Alter.“ Schon oft, habe ich diese und ähnliche Sätze in meiner Praxis gehört. Die gute Nachricht: Das…

  • Der Kauf von Wohneigentum als Investition in die Zukunft

    Immobilien in Cottbus und Spree-Neiße: Attraktive Preise, starke Beratung, hohe Lebensqualität. Region (MB). Immobilien sind nach wie vor ein zentrales Thema für viele potenzielle Käufer. Auch in Cottbus und dem Spree-Neiße-Kreis denken immer mehr Menschen darüber nach, in Wohneigentum zu investieren. Ob für den Eigenbedarf oder als Kapitalanlage – der Traum von den eigenen vier…

  • Ophthalmologische Fortbildung im ARTEMIS Augenzentrum Cottbus

    Ophthalmologische Fortbildung im ARTEMIS Augenzentrum Cottbus

    Cottbus Symposium „Blickpunkte der modernen Augenheilkunde“. Am 18. September 2025 fand im ARTEMIS Augenzentrum Cottbus das Symposium „Blickpunkte der modernen Augenheilkunde“ statt. Ziel der Veranstaltung war es, Fachärztinnen und Fachärzten sowie medizinischem Fachpersonal praxisnahe Einblicke in aktuelle Entwicklungen der refraktiven Chirurgie und der modernen Augenheilkunde zu geben. Bereits zum Empfang ab 17 Uhr nutzten die…

  • Vorsicht auf den Straßen – Mehr Wildunfälle im Herbst

    Vorsicht auf den Straßen – Mehr Wildunfälle im Herbst

    Region (MB). Seit Jahren bleibt die Zahl der Wildunfälle in Deutschland auf hohem Niveau. Jährlich ereignen sich mehr als 250.000 Zusammenstöße – mit erheblichen Schäden. Inzwischen geht rund jeder zwanzigste Verkehrsunfall auf Kollisionen mit sogenanntem Haarwild zurück. Umso wichtiger ist die Frage: Wie lässt sich ein Unfall mit Reh oder Wildschwein vermeiden, und was ist…

  • Kartoffeln mit Quark – Tradition mit Kultstatus

    Kartoffeln mit Quark – Tradition mit Kultstatus

    Stark und gesund: Warum das Lausitzer Leibgericht ganz Deutschland erobert. Region. „Was macht den Lausitzer stark? Pellkartoffeln, Leineel und Quark.“ – mit diesen Worten beschrieb der Heimatdichter Otto Lukas im Jahr 1930 die typische Kost seiner Region. Und tatsächlich: Kartoffeln mit Quark und einem Schuss Leinöl gehören zu den bekanntesten und gesündesten Gerichten der Lausitz.…

  • Frisch, regional, gesund – Herbstliche Genüsse in der Lausitz

    Es ist Erntezeit in der Lausitz: Frisch auf den Teller vom Bauern aus der Region. Region (MB). Der Herbst ist Ernte- und Genusszeit. Besonders vielfältig präsentieren sich jetzt die regionalen Produkte der Lausitz: Kartoffeln, Kürbis, Äpfel, Meerrettich und auch der Peitzer Karpfen gehören zu beliebten Spezialitäten. Nach Spreewälder Gurken im Sommer und der Kartoffelernte folgt…