Schlagwort: Schuhwerk

15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Region (MB). Der jährliche Tag der Rückengesundheit hat in diesem Jahr das Motto „Stärke deine Muskeln – bleib rückenfit“ und legt den Schwerpunkt auf die Wirkung von Krafttraining. Experten sind sich einig, dass Rückschmerzen abhängen von der Funktionstüchtigkeit der Rückenmuskulatur. Trainierte Bauch- und Rückenmuskeln mindern die Gefahr von…