Schlagwort: Matratzen
Erholter Rücken durch gute Matratze
Wenn der Rücken sich regelmäßig über Nacht verspannt, statt sich zu erholen, kann der Grund eine falsche Matratze sein. Doch was muss beim Kauf der idealen Schlafunterlage beachtet werden? Region (MB). Kaltschaum oder Federkern, hart oder weich? Welche Maße, Federung und Härtegrad hat die richtige Matratze? Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett, die…
Gesundheitsratgeber: Für Rücken und Schlaf
Gesundheit fängt bei der richtigen Wahl von Matratze und Kissen an. Region (MB). Nachts gut schlafen zu können ist für die Rückengesundheit, aber auch für das allgemeine Wohlbefinden unerlässlich. Schlafstörungen haben die unterschiedlichsten Ursachen, wie Stress, unregelmäßige Arbeitszeiten oder mangelnde Bewegung. Allenfalls ist die Wahl von Bett und Matratze aber der wohl wichtigste Faktor für…
Hygiene für einen gesunden Schlaf
Mobile Matratzenreinigung sorgt für optimale Hygiene: Region (MB). Gesunder Schlaf ist auch und vor allem von der Hygiene abhängig. Doch nach jahrelanger Nutzung wird die Matratze durch Staub sowie Schweiß und Hautschuppen, die der menschliche Körper im Schlaf absondert, zum Tummelplatz für Hausstaubmilben und deren Kot, Bakterien, Viren und mehr. Das kann für den Menschen…