Schlagwort: Gesundheit
Erkältungen selbst lindern Tees und bestimmte Medikamente helfen
Region (MB). Mit einigen rezeptfreien Arzneimitteln und traditionellen Hausmitteln lassen sich Symptome wie Halsschmerzen, Schnupfen, Husten und Fieber lindern. Von den vielen Arzneimitteln, die für die Behandlung von Erkältungs- krankheiten angeboten werden, sind nach Meinung von Fachleuten aber nur wenige sinnvoll. So sind bei Schnupfen abschwellende Nasensprays für die kurzzeitige Anwendung geeignet. Erkältungsbedingte Schmerzen und…
Gesundes Wandern – eine gut bestückte Wanderapotheke ist A und O
Region (MB). Wenn goldenes Licht uns nach draußen zieht, beginnt die schönste Zeit für ausgedehnte Wanderungen durch die in Herbstfarben getauchte Natur. Klare Luft und weite Natur tun Körper wie Seele gut: Wir atmen beim Wandern entspannt im Rhythmus des Gehens, tanken tief Sauerstoff und Lebensfreude. Kreislauf- und Muskeltraining gibt es beim bergauf-bergab gratis dazu.…
Tipps für eine gute Gesundheit: So bleibt das Immunsystem auf Trab
Region (txn). Die körpereigenen Abwehrkräfte sind von Natur aus in der Lage, viele Viren und Bakterien abzuwehren. Ein intaktes Immunsystem ist deswegen die beste Vorsorge gegen Erkrankungen. Wer gesund bleiben will sollte dabei einiges beachten. Ausreichend Schlaf ist besonders wichtig. Wenn die Nachtruhe fehlt, kann sich der Körper nicht regenerieren und auch der Stoffwechsel leidet.…
„Tag der gesunden Ernährung“
Region (sr). Am 7. März 2022 findet zum 25. Mal der „Tag der gesunden Ernährung“ statt. Ziel ist es durch diesen Tag den Menschen zu zeigen, was eine richtige Ernährung beinhaltet. In diesem Jahr steht der Tag unter dem Thema „Ernährung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen“. „Der Mensch ist, was er isst“ – Das Sprichwort kennt jeder. Tatsächlich…
Die Herbstmesse ist zurück in Cottbus
CMT zeigt sich zufrieden mit Verlauf der Messe. Cottbus (MB). In Halle 1 überzeugten die Aussteller mit kompetenter Beratung zum Bauen, Renovieren und Sanieren, während die Hallen 3 und 5 den Themen Gesundheit, Mode und Kreativität gewidmet waren. Daniela Kerzel, Geschäftsführerin der CMT Cottbus, zeigt sich zufrieden: Die vielen Besucher und Aussteller haben uns darin…
Das Wandern ist der Deutschen Lust
KKH: Alternative Sportart stärkt Herz und Kreislauf und wirkt gegen Übergewicht. Cottbus (MB). „Das Wandern ist des Müllers Lust, …., das Wandern!“ Nicht nur der Müller verspürt Lust zum Wandern – die Sportart wird aktuell wiederentdeckt und erlebt ein „Verjüngungskur“. Denn mit modischen und technischen Raffinessen (unter anderem Schrittzähler und ähnliches) ist auch die jüngere…
Kommentar: Nur Absagen
Seit März geht das so, und es wird wohl über den März hinaus so bleiben: Die beiden grundlegenden Bedürfnisse der Menschen, Gesundheit und Geselligkeit, sind zu Gegnern geworden. Niemand kann mit diesem Konflikt gut leben. Er lässt sich nur mühsam und mit großer Anstrengung durchstehen. Jeder vernünftige Mensch hofft, dass der Impfstoff dabei wirksam helfen…
Kommentar: Herzrythmusstörungen
„Hauptsache gesund“, sagt man so hin. Mit dieser Hauptsache stimmt aber längst nicht mehr alles. Der Krankenstand war nie höher als jetzt, melden die Nachrichten, wobei von Langzeitkranken schon niemand mehr spricht. Einige sind tatsächlich krank, andere „fühlen sich nicht“ und fehlen im Laufe dieses Lebens auf Dauer. Schade drum, für alle. Gleich nach der…
Kommentar: Bleiben Sie gesund
Aus einer sonst eher höflich-gutgemeinten Floskel ist dieser geradezu eindringliche Wunsch auf den Weg geworden. Statt „Auf Wiedersehen“ oder dem vertraulicheren „Tschüss“ heißt es „Bleiben Sie gesund!“ Es klagt an fast allen Ladentüren, handgeschrieben oder sauber gedruckt: Leider geschlossen… Corona hebelt alles und alle aus. Selbst die hochgeschätzte Medien-Pfarrerin Margot Käßmann scheint irritiert. „Strafe Gottes?…
Region: Kleine Veränderungen steigern die Gesundheit
Weitere Beiträge aus unserer Region finden Sie hier! Ratschläge für einen gesünderen Lebensstil / auch Entspannung sollte nicht vernachlässigt werden Region (MB). Neue Vorsätze können ein guter Anlass sein, um gesunde Verhaltensweisen zu stärken. Ein gesunder Lebensstil hat positive Auswirkungen auf das Herzkreislaufsystem sowie den Körper insgesamt und nicht zuletzt besagt ein etwa 150 Jahre…