Schlagwort: Gesundheit
Bettenhaus feiert Geschäftsjubiläum am 8. Dezember 2018
Neues Bettensystem für einen besseren Schlaf. Theodor Güldenpfennig kennt die Ursachen, wenn Kunden über schlechten oder unruhigen Schlaf klagen. Aus Erfahrung weiß er, dass es immer mehrere Faktoren sind, die morgens ein unausgeschlafenes Aufstehen bedingen. „Erst wenn Bett, Matratze, Kopfkissen und Rahmen zusammenpassen, ein System bilden, wird es ein ruhiger Nachtschlaf. Die Ansprüche an dieses…
Ratgeber Gesundheit: Geschenke für die Seele
Mit Verwöhngutscheinen Erholung verschenken. Region (lb). Weihnachten, das Fest der Liebe und der Besinnlichkeit. Doch damit an den Weihnachtsfeiertagen geschlemmt und beschert werden kann, verwandelt sich die Vorweihnachtszeit für viele in die stressigste Zeit des Jahres. Den Weihnachtsbaum besorgen, Plätzchen backen, das Festtagsessen aussuchen und nebenbei noch im Weihnachtsgewusel der überfüllten Kaufhäuser das passende Geschenk…
Omas Hausmittel bei Erkältung
Die Zutaten einer frischen Hühnersuppe vermindern Erkältungssymptome. Region (MB). Hühnersuppe kann Entzündungsprozesse in Nase und Hals eindämmen. Zu diesem Ergebnis kamen US-amerikanische Wissenschaftler der Universität Nebraska. Damit ist die Hühnersuppe eine hilfreiche und zugleich leckere Mahlzeit, um Erkältungsbeschwerden im Winter zu lindern. Die Wirkung Die frischen regionalen Zutaten einer frischen Hühnersuppe können gegen Infekte der…
Vortrag im Sana-Herzzentrum Cottbus am 17.11.18
Wenn das Herz außer Takt ist. Cottbus (MB). Vorhofflimmern und Gerinnungshemmung – so lautet das Thema der diesjährigen Herzwochen. Allein in Deutschland leiden nach Expertenangaben bis zu zwei Millionen Menschen an Vorhofflimmern, der häufigsten Form der Herzrhythmusstörungen. Die Grenze zwischen einem normalen Herzrhythmus und krankhaften, zum Teil auch lebensbedrohlichen Herzrhythmusstörungen, ist oftmals fließend. Daher ist…
Mit Yoga Herz und Kreislauf stärken
Fernöstliche Übungen fördern Entspannung, Beweglichkeit und das Herz. Region (MB). Das in der westlichen Welt praktizierte Yoga besteht aus gezielten Körperübungen, die mit Atem- und Konzentrationsübungen sowie meditativen Elementen kombiniert werden. Es hat sich zur Vorbeugung und als begleitende Therapie von Herzerkrankungen und anderen Beschwerden wie Diabetes und Rückenschmerzen bewährt. Yoga wird von vielen Menschen…
Gesundheitswoche in Burg vom 3. bis 10. November 2018
Kerngesund durch die kalte Jahreszeit/ Viele Aktionen für das seelische und körperliche Wohlbefinden. Burg (MB). Kraft tanken, die innere Balance finden und stärken, entspannen in der herbstlichen Natur und sich vor allem Zeit für sich und die eigene Gesundheit nehmen – das bietet die 6. Gesundheitswoche „… natürlich November“ vom 3. bis 10. November…
Stolze Gesundheits-Absolventen feiern in Klettwitz
Gesundheits- und Pflegeberufe beliebt/ Gesundheitsberufe werden gebraucht. Klettwitz (MB). Die Absolventen der CampusSchule des Familien-Campus LAUSITZ feierten ihre Abschlussfeier im Kulturhaus Klettwitz. An der Veranstaltung nahmen neben den Absolventen die Familien, Praxisanleiter, Lehrer und Leiter der Praxiseinrichtungen teil. „Im September fanden die Abschlussprüfungen statt. Hier mussten die Schüler sowohl ihr theoretisches als auch ihr praktisches…
Körpereigene Selbstheilungskräfte aktivieren
Tag der Naturheilkunde steht unter dem Motto „Leben mit den Rhythmen der Natur“. Region (lb/jk). Der „Tag der Naturheilkunde“ findet in jedem Jahr am 2. Wochenende im Oktober statt und bringt alternative Heilmethoden in den Fokus. „Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“-so äußerte sich Sebastian Kneipp, ein deutscher Naturheilkundler bereits im…
Innovation für unser gutes Augenlicht
Blue-Blocker und Kantenfilter können den klaren Blick verbessern. Region (MB). Licht ist verantwortlich für unsere Leistungsfähigkeit, Konzentration, unser Wohlergehen, unseren Tag-Nacht-Rhythmus – unsere biologische Uhr. Durch bestimmtes Licht werden Vitamine im Körper gespalten, unsere Laune kann gebessert werden oder wir können uns entspannen. Das Lichtspektrum wird in sichtbares (380 bis 780 nm) und nicht-sichtbares Licht…
Yoga bewegt auch Senioren
Statt sportliche Höchstleistungen: Sanfte Übungen sind für ältere Menschen. Region (txn). Viele ältere Menschen glauben, dass Fitness für sie kaum noch möglich ist. Doch das stimmt nicht: Sanfte Übungen sind auch für Senioren gut geeignet, um ihren Körper zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Besonders empfehlenswert sind fernöstliche Entspannungstechniken wie Tai-Chi, Qigong oder Yoga.…