Gesundheit
Welt-Ergotherapie-Tag am 27. Oktober
Region (MB). „Sich verstärkt der Öffentlichkeit präsentieren“ lautet die Aufforderung des DVE (Deutscher Verband Ergotherapie e.V.) für den 27. Oktober, dem Welttag der Ergotherapie. Jeder Mensch, ob selbst betroffen oder Arzt, sollte immer im Hinterkopf haben: Mit einer ergotherapeutischen Intervention lassen sich bei nahezu allen Erkrankungen, Krisen oder Beeinträchtigungen und Behinderungen Verbesserungen im Alltag erzielen.…
Gesundes Wandern – eine gut bestückte Wanderapotheke ist A und O
Region (MB). Wenn goldenes Licht uns nach draußen zieht, beginnt die schönste Zeit für ausgedehnte Wanderungen durch die in Herbstfarben getauchte Natur. Klare Luft und weite Natur tun Körper wie Seele gut: Wir atmen beim Wandern entspannt im Rhythmus des Gehens, tanken tief Sauerstoff und Lebensfreude. Kreislauf- und Muskeltraining gibt es beim bergauf-bergab gratis dazu.…
Schlafmedizin im Fokus
Cottbus (MB). An 15. Oktober, findet im Hotel Radisson Blu das 27. Cottbuser Schlafmedizin-Symposium statt. Nach zwei Jahren Corona- Abstinenz haben sich über 100 Schlafmediziner und in der Schlafmedizin Beschäftigte aus Brandenburg, Deutschland und aus verschiedenen europäischen Ländern angemeldet, um neueste Erkenntnisse zum Thema Schlaf und Schlafstörungen, die leider in den letzten Jahren zugenommen haben,…
Der Mensch fängt am Fuß an
Region (MB). Wer gut geht, dem geht es gut … Viele Menschen können das leider nicht von sich behaupten, weiß der Zentralverband für Orthopädieschuhtechnik. Der Mensch fängt am Fuß an. Er muss vom Fersenbein her aufgerichtet werden, damit er gesund steht und geht. Immerhin haben wir 26 Knochen, 33 Gelenke und 100 stabilisierende Bänder und…
Woche des Sehens
Region (MB). Am 8. Oktober 2022 startet die 21. Ausgabe der Woche des Sehens. In der Aktionswoche informieren Organisationen aus den Bereichen Augenmedizin, Selbsthilfe und Entwicklungszusammenarbeit über Augengesundheit, die Auswirkungen von Sehbehinderung und Blindheit in Deutschland und weltweit sowie über die Bedürfnisse Betroffener. Der Welttag des Sehens findet in diesem Jahr am 13. Oktober statt.…
Tag der Naturheilkunde
Region (MB). Der Deutsche Naturheilbund ist Initiator des jährlichen „Tag der Naturheilkunde“, der jeweils am 2. Wochenende im Oktober stattfindet. Die teilnehmenden Naturheilvereine gestalten das gemeinsame, jährlich wechselnde Aktionstagthema mit eigenem Programm. Der Aktionstag am -Motto 2022: „Heilen mit Wasser“ Anlässlich des Jubiläums 200 Jahre moderne Hydrotherapie dreht sich dieses Jahr der Tag der Naturheilkunde…
Tag der älteren Menschen
Region (MB). Am 1. Oktober ist der „Internationale Tag der älteren Menschen“. Eines der Themen, die viele ältere Menschen früher oder später betrifft ist die Frage nach Hilfen im Alltag. Ob Pflegegeld oder ambulanter Pflegedienst: Gesetzlich Versicherte, die aus gesundheitlichen Gründen in ihrer Selbstständigkeit beeinträchtigt sind und im Alltag Hilfe benötigen, können unter bestimmten Voraussetzungen…
Bewegung hilft Rückenschmerzen vorzubeugen
Region (MB). Früher oder später trifft es fast jeden: Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit. Knapp 85 Prozent der Erwachsenen leiden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal unter den schmerzhaften Bewegungseinschränkungen, bei 14 Prozent wird das Gesundheitsproblem chronisch. Hauptgrund der Erkrankung ist zu langes Sitzen in Kombination mit einer ungünstigen Körperhaltung. Dabei zählt nicht nur die…
Rückenschmerzen vorbeugen: Bewegung ist oft die beste Medizin
Hochwertige Bürostühle sind A und O. Region (MB). Früher oder später trifft es fast jeden: Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit. Knapp 85 Prozent der Erwachsenen leiden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal unter den schmerzhaften Bewegungseinschränkungen, bei 14 Prozent wird das Gesundheitsproblem chronisch. Hauptgrund der Erkrankung ist zu langes Sitzen in Kombination mit einer ungünstigen…
Die richtige Ernährung: Mit einem starken Immunsystem in den Herbst
Region (MB). Besonders jetzt im Herbst, wo die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist eine bewusste, vitaminreiche Ernährung die Grundvoraussetzung, um sich fit zu fühlen und gesund zu bleiben. Für starke Abwehrkräfte ist unter anderem Vitamin D wichtig. Dieses kann der Körper unter dem Einfluss von Sonnenstrahlung selbst produzieren. Fehlt die Kraft der Sonne…