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Beiträge zum Stichwort ‘ Immunabwehr ’

Mit Vitamin C gesund durch Herbst und Winter

Gesundheit | 18. November 2022 | Von | Keine Kommentare »
Mit Vitamin C gesund durch Herbst und Winter

Region (MB). Nun ist sie wieder da: die kalte Jahreszeit und mit ihr das Risiko, sich eine Erkältung oder Grippe einzufangen. Auch wenn eine gesunde, ausgewogene Ernährung das ganze Jahr über wichtig ist, ist eine vitaminreiche Kost Wer während der Herbst- und Winterwochen für das Immunsystem besonders wichtig. Das ist vor allem mit zunehmendem Alter wichtig, da unsere Immunabwehr schwächer wird. Mit welchen Lebensmitteln können
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Apfelbäume bereichern jeden Garten

Bauen & Leben | 16. September 2022 | Von | Keine Kommentare »
Apfelbäume bereichern jeden Garten

Region (MB). Ungefähr 2.000 Apfelsorten gibt es in Deutschland. In den Früchten steckt viel Vitamin C – das stärkt die Immunabwehr des Körpers. Kein Wunder, wenn es unter Hobbygärtnern heißt: Ein Apfelbaum sollte in jedem Garten stehen! Besser gleich zwei, denn Äpfel fruchten reicher und zuverlässiger mit der passenden Partnersorte in der Nähe. Am Platz sollte es nicht scheitern – immerhin gibt es Apfelbäume nicht
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